Strukturelle Körpertherapie geht auf die amerikanische Biochemikerin Ida P. Rolf (1896 - 1979) zurück und bezeichnet ein System tiefer manueller Arbeit am Bindegewebe zur Auf- und Ausrichtung der Körperstruktur, das später als "Rolfing" bezeichnet wurde. Viele chronische Beschwerden können sich erst dann dauerhaft auflösen, wenn Verschiebungen in der Körperstruktur beseitigt und im Gewebe verkörperte Folgen physischer und emotionaler Verletzungen (Traumata) aufgelöst wurden.

Bei einem gut organisierten Körper sind die Hauptsegmente Kopf, Schultern, Brustkorb, Becken und Beine beim aufrechten Stand senkrecht übereinander im Schwerkraftfeld der Erde angeordnet. In der Seitenansicht erkennt man das daran, dass Ohren, Schultergelenke, Hüftgelenke, Kniegelenke und Sprunggelenke entlang einer senkrechten Linie übereinander liegen. Rechte und linke Körperhälfte sind symmetrisch, das Becken steht horizontal, die Wirbelsäule ist nur wenig gekrümmt und der Kopf ruht frei und beweglich auf ihr.

Diese Körperstruktur erfordert nur minimale Muskelanspannung, um im Schwerkraftfeld aufrecht erhalten zu werden. Normalerweise sind wir als Erwachsene jedoch weit entfernt von diesem Zustand der Ausrichtung. Unsere persönliche Lebensgeschichte ist zwangsläufig auch eine Geschichte körperlicher und seelischer Belastungen und Traumata, die in unserem Körper gespeichert wurden. Chronische Muskelverspannungen und Schmerzen sind fast immer die Folge. Kompensationsmechanismen und unbewusste Gewohnheitsmuster verfestigen dann diese Abweichungen und lassen sie weit über den eigentlichen Anlass hinaus dauerhaft werden. Schließlich ist unsere Körperstruktur aus dem Lot geraten und unsymmetrisch und unausgeglichen geworden. Dies ist die Phase, in der wir an chronischen Rücken- und Nackenschmerzen, an Bewegungseinschränkungen und allgemeinem Energie- und Vitalitätsmangel zu leiden beginnen.

In meiner ganzheitlichen Körpertherapie arbeiten wir gemeinsam im Sinne von Ida Rolf´s „Struktureller Integration“ an Ihrer Körperstruktur, damit Sie sich insgesamt neu aus- und aufrichten können. Ziel ist dabei nicht die Anpassung an ein abstraktes Ideal, sondern die Wiederherstellung einer jeweils individuellen aufrechten Haltung. Dafür ist es meist erforderlich, Verschiebungen und Abweichungen in Ihrer Körperstruktur aufzulösen und häufig damit verbundene alte physische und emotionale Traumata an die Oberfläche zu holen, bewusst zu machen und los zu lassen. Dies entspricht einem körperlich-seelischen Reinigungsprozess auf einer sehr tiefen Ebene. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie durch diese strukturelle Auf- und Ausrichtung über die Auflösung Ihrer ursprünglichen Beschwerden hinaus eine spürbar höhere Ebene von Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden erreichen werden.

Bertram Wohak